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糖尿病用靴下
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糖尿病用靴下

糖尿病がある方は特別な靴下をはく必要があるのでしょうか?

どのような靴下がいいのかについては、色々な意見があります。「絶対にこれでなければいけない」というものは、どの団体(例えば米国糖尿病協会)も指定していません。今回はSockwear Recommendations for People With Diabetesを参考にして靴下に関してまとめてみました。

糖尿病がある方の靴下は

  • ゆるすぎないこと。ゆるすぎると靴の中で余計な布が障害物となり、擦れや圧の原因になります。
  • 素材に関してはあまりこだわらなくても大丈夫です。コットン、アクリル、コットンと合成繊維の混合などどれでも構いません。しかしコットン100%の場合、汗をかいて靴下が湿った時などは、すぐ取りかえることが大事です。例としてコットン100%のタオルを使った後のことを考えてみると、使って濡れたタオルは乾くまでしばらく時間がかかります。コットン100%の靴下が濡れた場合は乾くまでしばらくかかりますので、すぐ取りかえる必要があります。濡れた靴下を履き続けると皮膚が湿って、傷ができやすい状況をつくってしまうことになります。
  • クッションパッドのあるもの。糖尿病性末梢神経障害のある方は足の感覚が鈍っていますので、障害から足を守るものが必要です。靴下にクッションがあると足を守ってくれます。
  • 色は白。もし足に傷ができて出血したり、液が染み出てきている場合、黒や紺の靴下では色の変化がわかりずらくなります。また糖尿病があり、目が悪い方も多いので、血や液の色が見やすい白がいいでしょう。
参照:Diabetes Spectrum April 2001 vol. 14 no. 2 59-61 Sockwear Recommendations for People With Diabetes Carol B. Feldman, MSN, RN, CDE and Ellen D. Davis, MSN, RN, CDE